Fly school / Studio ANYO

Členové studia AnYo vás srdečně zvou na tradiční závěrečné vystoupení, v rámci kterého se seznámíte s fascinujícím světem fly jógy.  

Co to je Antigravity jóga ? Nebo-li Létající Jóga?

Antigravity Yoga, je cvičení v hedvábných šálách, zavěšených ve stropu. Během lekce si dokonale protáhnete svaly, zaposilujete si, ale také si procvičíte rovnováhu. Cviky jsou jak ze spektra jógy, tak i pilates či gymnastiky. Cílem cvičení je zvýšení fyzické i psychické kondice, obratnosti a také velmi kladně přispívá ke zpevnění figury. Technika byla vytvořena v rámci zkoumání pohybu ve vzduchu, k tomu se přidala trocha tance, pilates a kalanetiky. Cvičení je vhodné pro každého, kdo si chce efektivně zacvičit, ale přitom si létat ve vzduchu a také od všeho se odreagovat.

Předprodej vstupenek ve studiu.

www.studioanyo.cz